10 kilo afvallen
10 kilo afvallen
10 kilo afvallen
10 kilo afvallen
10 kilo afvallen

Category Archives: Veel bezocht

Magnesium citraat – “Onschuldige” lichamelijke kwalen kan je hiermee oplossen

magnesium citraat lepels voedingMagnesium citraat heeft effect op 325 enzymen in ons lichaam die verantwoordelijk zijn voor verschillende functies. Uit onderzoek blijkt dat meer dan 60% van de mensen in de westerse wereld tegenwoordig een tekort aan magnesium heeft, waarvan een groot deel het zich niet bewust is. Als we een tekort aan magnesium in ons lichaam hebben dan kunnen we last krijgen van verschillende klachten.

Denk hierbij aan: weinig energie, vermoeidheid, gespannenheid, hoofdpijn, migraine spierkrampen, stress en neerslachtige gevoelens.

Daarom is het belangrijk om voldoende magnesium binnen te krijgen. De voornaamste reden waarom mensen tegenwoordig een tekort aan magnesium hebben is stress en een slecht voedingspatroon.

Lipo 13 en Carbuloss

Lipo 13, carbuloss en Dr OZ

Lipo 13? De naam doet niet gelijk denken aan een afslank product. Toch kan je door Lipo 13 te slikken flink wat kilo’s kwijt raken. Vaak wordt dit supplement genomen in combinatie met Carbuloss voor optimaal resultaat. Deze voedingssupplementen zijn razend populair in de Verenigde Staten en zijn nu ook verkrijgbaar in Europa.

Raspberry ketone – afvallen met frambozen

raspberry-ketones-dr-oz

Raspberry Ketone is het nieuwe voedingssupplement om af te vallen dat wordt aanbevolen door Dr. OZ. Deze arts is bekend van zijn medische show Dr. Oz en zijn diverse gastoptredens bij Oprah. Volgens hem zijn er al duizenden mensen afgevallen door het slikken van raspberry ketone. Kan je echt afvallen met een frambozen supplement zoals raspberry ketone?

Ananas en afvallen? De natuurlijke vetverbrander vol met vitamine

Ananas en afvallen? Ananas is een gezonde vezelrijke vrucht vol vitamines, ideaal dus voor de winterperiode. Door ananas toe te voegen aan jouw eetpatroon zal je eerder een voldaan gevoel hebben, een betere spijsvertering en eet je negatieve calorieën. Maar ook bij het genezen van andere kwalen is ananas een echte aanrader. In dit artikel ga ik uitgebreid in op de vraag ‘waar is ananas goed voor’.

ananas afvallen

Garcinia cambogia – Wondermiddel of loze belofte?

Garcinia Cambogia

Garcinia cambogia is de natuurlijke pil die helpt bij het afvallen door de eetlust van mensen de onderdrukken. Dit natuurlijke supplement heeft een honger remmende werking, wat ideaal is als je wilt afvallen. Sinds Dr. Oz en Oprah het op tv hebben gehad over dit middel is de populariteit dit jaar enorm gestegen.

Beste slowjuicer? De top 5 beste juicers van dit moment

beste slowjuicer

Doe gezond, maakt een juice!

De beste slowjuicer kies je uit als investering in jezelf en jouw gezondheid.
Het is helemaal van deze tijd om een lekker gezond sapje voor jezelf te maken als aanvulling op jouw voeding. In het artikel gezonde groene smoothies besprak ik de voordelen van het drinken van sap.

Aankomen na stoppen met roken

aankomen stoppen met roken

Aankomen na stoppen met roken? De tips om weer van die extra kilo’s af te komen vind je hier.

Sommige (ex) rokers hebben last van bijverschijnselen wanneer zij stoppen met roken. Aankomen na stoppen met roken kan één van deze ongewenste verschijnselen zijn. Ongeveer 80% van alle rokers zal in gewicht iets toenemen nadat ze zijn gestopt met roken. Stoppen met roken en aankomen gaan dus hand in hand, maar het is natuurlijk niet de bedoeling dat de kilo’s er aan vliegen. Toename in gewicht kan variëren van 3 kilo tot zelfs over de 10 kilo. Tijd voor actie dus!

Aankomen na het stoppen met de pil?

aangekomen na stoppen met de pi

Aankomen na het stoppen met de pil. De reden dat jij bent aangekomen kan het heel goed zijn dat jouw lichaam wat extra kilo’s vasthoudt om haar eigen vruchtbaarheid te bevorderen.  Vaak hoor je dat vrouwen  die stoppen met de pil gewicht verliezen in de weken erna. Helaas is er ook een groep waarbij het omgekeerde gebeurd: ze zullen aankomen na het stoppen met de pil.
Dit is natuurlijk erg vervelend als dit jou overkomt, maar je kan er natuurlijk zelf ook een beetje invloed op uitoefenen.